Så lindar du en grepplinda på tennisracket – steg för steg

Ska du byta grepplinda eller grundgrepp?

Ett tennisrack har två lager grepp. Grundgreppet sitter direkt på skaftet och byts sällan – det är en del av racketen. Grepplindan, eller overgripen, lindas ovanpå grundgreppet, är tunnare och är gjord för att bytas regelbundet.

När greppet känns halt är det grepplindan du byter. Ta bort den gamla, låt grundgreppet sitta kvar och linda en ny ovanpå. En grepplinda gör greppet ungefär en halv greppstorlek tjockare. Vill du behålla exakt originaltjockleken kan du ta bort grundgreppet och linda med enbart grepplinda, men de flesta behåller båda lagren för dämpningens skull.

Hur lindar man en grepplinda på ett tennisrack?

Du behöver lindan, tejpen som följer med och en sax. Lägg upp racketen så att du kommer åt hela skaftet och följ stegen i ordning.

1. Ta bort den gamla grepplindan. Börja uppifrån, där tejpen sitter, och linda av den runt skaftet. Grundgreppet sitter kvar.
2. Ta av eventuell skyddsfilm från den nya lindan.
3. Vänd lindan så att ribban ligger nedåt, mot skaftet. Då syns den upphöjda kanten som en spiral på utsidan av greppet.
4. Börja längst ned vid greppändan, med lindans smala ände vinklad uppåt. Håll änden på plats med tummen under de första varven.
5. Linda uppåt mot racketens huvud med jämnt drag och 2–3 mm överlapp per varv, eller ända fram till ribbans kant om du föredrar det.
6. Sluta strax under skaftets slut. Klipp av det som blir över, snett, så att änden följer lindningens vinkel.
7. Fäst änden med tejpen och tryck till runt hela varvet.

Räcker lindan till hela tennisskaftet?

Ett tennisrack har längre skaft än ett padelrack. En linda gjord för padel räcker inte hela vägen, och en skarv i greppet känns direkt i handen.

Znake Viper Tennis är kapad för full längd – 1 070 mm, mot padellindans 990 mm. Den har samma upphöjda kant och samma material som padelvarianten, dimensionerad för tennisracketen. Beroende på hur stort överlapp du lindar med blir det ofta en bit över att klippa av.

Hur stort överlapp och hur hårt drag ska du ha?

Överlappet är en smaksak. 2–3 mm per varv är det vanliga och ger en jämn yta. Många lindar med större överlapp, ända fram till kanten på ribban. Då går det åt mer linda per varv och greppet blir något tjockare.

Draget avgör känslan. Lindar du hårdare blir greppet tunnare och mer direkt; lösare ger mer dämpning. Båda fungerar. Det viktiga är att du lindar likadant varje gång, så att känslan inte ändras mellan bytena.

Hur ser du att lindningen blev rätt?

Dra handen längs greppet. Tjockleken ska kännas jämn hela vägen, utan glipor där grundgreppet syns och utan ställen där lindan ligger dubbelt.

Kolla kanterna. Ingen kant ska resa sig, varken nedtill vid greppändan eller under tejpen. En lös kant fastnar i handen och släpper snabbare.

Titta på ribban. Den upphöjda kanten ska löpa som en jämn spiral med samma avstånd hela vägen upp. Gör den inte det har draget eller överlappet varierat, och då är det bättre att linda om än att spela på en ojämn linda.

Hur ofta ska man byta grepplinda på tennisracket?

Tävlingsspelare byter ofta varje eller varannan match. Spelar du ett par gånger i veckan räcker en linda vanligtvis två till tre veckor. Avgörande är känslan, inte kalendern: när ytan blivit hal eller hård har lindan gjort sitt.

Spelar du utomhus i värme är svettupptagningen viktigare än klistret. En torr, ribbad yta transporterar bort fukt bättre än en klistrig linda, som tappar sitt grepp när den mättats. Viper Tennis är gjord i ett tätare material som behåller greppet matchen ut och håller upp till 3× längre än standardlindor.