Svettband i padel – när hjälper det?
Ett svettband i padel hjälper när svetten från underarmen rinner ner i handen och gör greppet halt: det fångar svetten vid handleden innan den når handflatan och grepplindan. Det är allt det gör – men ofta är det precis det som behövs. Här är när svettbandet hjälper, när det inte gör det, vilken hand det ska sitta på och hur det påverkar lindan.

Vad gör ett svettband?
Ett svettband är ett band av stretchfrotté som du drar på handleden. Frottén suger upp svetten från underarmen på vägen ner, så att den inte når handflatan och greppet.
Znakes svettband är i andningsbar stretchfrotté som sitter stadigt på handleden utan att strama åt. Det fungerar också som en inbyggd handduk: torka pannan mellan poängen, så slipper du gå till handduken vid nätet.
När hjälper ett svettband?
Svettbandet hjälper när det är svetten från armen som gör greppet halt. Det gäller framför allt om du svettas mycket om armarna, spelar i värme eller i en varm inomhushall, eller spelar långa matcher där svetten hinner rinna ner.
Ett tydligt tecken är att lindan känns bra i början av passet men blir hal efter en stund. Då är det oftast svetten och inte lindan som är problemet, och där gör svettbandet skillnad.
När hjälper ett svettband inte?
Ett svettband gör ingenting åt en sliten grepplinda. Känns lindan hal redan när du börjar spela, har materialet blivit hårt eller märker du att du klämmer hårdare för att behålla kontrollen, är det lindan som behöver bytas.
Det stoppar inte heller svett som kommer från handflatan själv. Där gör valet av grepplinda mer skillnad: en torr linda suger upp mer svett, och en klistrig linda som Viper Sticky tar upp svett utan att tappa klisterkänslan.
Vilken hand ska svettbandet sitta på – och behövs två?
Svettbandet sitter på samma hand som håller racketen, på handleden strax ovanför handen. Det är där svetten passerar på väg ner mot greppet.
Spelar du mycket i värme fungerar två, ett på varje underarm, men börja med ett. Det andra bandet kan du använda till att torka pannan mellan poängen.
Hur påverkar svettbandet grepplindan?
Svettbandet skyddar greppet. Svetten som når handen gör lindan hal snabbare, och för den som svettas mycket kan ett svettband vara skillnaden mellan att byta linda varannan vecka och varje vecka.
Kombinera svettbandet med en linda som passar din hand. Hur du väljer mellan klistrig och torr linda, och hur du lindar om när det är dags, finns i våra andra guider.
Hur tar man hand om ett svettband?
Znakes svettband tål maskintvätt i 30 °C och håller färg och passform genom säsongen. Tvätta det regelbundet, eftersom det samlar svett pass efter pass.
Byt när frottén inte längre suger upp svetten som den gjorde från början.
Vanliga frågor
Vad är ett svettband?
Ett band av stretchfrotté som sitter på handleden och suger upp svetten från underarmen innan den når handflatan och greppet.
Hjälper svettband mot svettiga händer i padel?
Ja, om svetten kommer från armen – svettbandet fångar den vid handleden. Svett från själva handflatan stoppar det inte; där gör valet av grepplinda mer skillnad.
Vilken hand ska svettbandet sitta på?
Samma hand som håller racketen, på handleden strax ovanför handen.
Ska man ha ett eller två svettband i padel?
Börja med ett. Spelar du mycket i värme fungerar två, ett på varje underarm.
Hur tvättar man ett svettband?
Znakes svettband tål maskintvätt i 30 °C och håller färg och passform genom säsongen.
Behöver man byta grepplinda mer sällan med svettband?
Ofta, om du svettas mycket. Ett svettband kan vara skillnaden mellan att byta linda varannan vecka och varje vecka.
Fler guider
- Så lindar du en grepplinda på padelracket – steg för stegSå lindar du en grepplinda på padelracket: börja vid greppändan, ribban nedåt, 2–3 mm överlapp och jämnt drag. Klart på under en minut.
- Klistrig eller torr grepplinda – vilken passar dig?Klistrig, torr, ribbad eller slät? Så väljer du grepplinda för padel efter svett, känsla och spelstil – och så märker du när lindan är slut.
- Så lindar du en grepplinda på tennisracket – steg för stegSå lindar du ett tennisrack: börja vid greppändan, ribban nedåt, 2–3 mm överlapp och jämnt drag. Plus skillnaden mot grundgreppet och när du ska byta.
